Zostava pre ramená na pár minút
Nezaradené
Od
/ 1 minute of readingKrátka 4-minútová zostava na rozhýbanie paží a zlepšenie rovnováhy s Mari Lomnickou.
Zostava pre ramená na pár minút Čítať viac »
Od
/ 1 minute of readingOd
/ 1 minute of reading
Tri veci – Sed, rozhýbanie sa a vizualizácie pri dychovom cvičení.
NezaradenéOd
/ 1 minute of readingSkladba Fluidscape od interpreta Kevin MacLeod je zahrnutá do licencie Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/…) Zdroj: http://incompetech.com/music/royalty-… Interpret: http://incompetech.com/
Tri veci – Sed, rozhýbanie sa a vizualizácie pri dychovom cvičení. Čítať viac »
Ako sa rozhýbať ráno, keď sa mi nechce?
NezaradenéOd
/ 1 minute of readingAko začať s ranným pohybom? Ako nájsť v sebe motiváciu, čas a priestor? Odpovede na najčastejšie výhovorky v nás. 🙂
Ako sa rozhýbať ráno, keď sa mi nechce? Čítať viac »