Leri a Žubra – Agresia na pracovisku
Agresia je silné slovo, ktoré je príliš nápadné. Málokedy si ho dovolíme používať vo vzťahu s kolegami, či…
Pokoj u Ľubky a Janka
Vypočujte si pútavý rozhovor s Jankom Homolom a ľubkou Balážovou na tému Ako nájsť pokoj.Tento inšpiratívny pár žije…
Stred tela ako stred Bytia
Stred tela je jedným zo základných aspektov dosiahnutia rozvahy a rovnováhy. Mari Lomnická túto tému pútavo prezentuje a…
Nika – krásne vedenie 13.1.2021
Záznam z pravidelných meditácií, dnes nás bude sprevádzať Nika Laňková, učiteľka semestra Duchovné telo na Univerzite vedomého života.
Zostava pre ramená na pár minút
Krátka 4-minútová zostava na rozhýbanie paží a zlepšenie rovnováhy s Mari Lomnickou.
Tri veci – Sed, rozhýbanie sa a vizualizácie…
Skladba Fluidscape od interpreta Kevin MacLeod je zahrnutá do licencie Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/…) Zdroj: http://incompetech.com/music/royalty-… Interpret: http://incompetech.com/
Ako sa rozhýbať ráno, keď sa mi nechce?
Ako začať s ranným pohybom? Ako nájsť v sebe motiváciu, čas a priestor? Odpovede na najčastejšie výhovorky v…